Body Control: U 16h live Instagram trening, probudite sportistu u sebi

Svjetska zdravstvena organizacija proglasila je pandemiju koronavirusa. Nema zemlje u regionu koja nije zahvaćena pomenutim virusom, a oformljen je i Krizni štab koji građanima svakodnevno daje preporuke kako se trebaju ponašati u ovoj situaciji.

Jedna od najvažnijih mjera je da ostanemo kod kuće kako bi prevenirali širenje virusa, a od danas na snagu stupa i “policijski sat” odnosno zabrana kretanja u periodu od 18h do 5h.

Ali sve te mjere ne znače da ne možemo trenirati od kuće. Body Control za vas je pripremio trening u trajanju od 30 minuta, kao test za vaše core mišiće.

Pozivamo sve da prihvatite ovaj izazov i trenirate zajedno sa nama. Pratite nas na Instagram profilu bodycontrol.tz.