Nedim Musić, fitness trener iz Body Control tima, često snima različite primjere treninga, kako bi vas motivisao da i vi trenirate uz njeg, a i kako bi vam pokazao adekvatne vježbe.
Nedim Musić je magistrirao na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport i već dugi niz godina bavi se trenerskim poslom.
Iako svim iskusnim vježbačima nedostaju sprave iz teretana i trening na koji su navikli, ipak ni u ovim uslovima nije sve izgubljeno. Da vam to dokaže, potrudio se fitness trener Nedim Musić koji je na par primjera pokazao koje su alternativne zamjene za pojedine sprave u teretani.
Sve vam je demonstrirao u sljedećem postu, kojeg je zakačio na svoj Instagram profil:
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.