ISTRAŽIVANJE dokazalo: Jačina stiska ruke govori mnogo u krvnom pritisku

Naučno istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu “Lancet”, a koje je imalo za predmet da istraži vezu krvnog pritiska i stiska šake kod ljudi, ukazalo je na jasnu vezu smanjenja snage i povećanja rizika od srčanog i moždanog udara.

Analiza podataka koja je obuhvatila detalje o 14.000 osoba iz 14 različitih zemalja, ukazala je na jasnih 16 posto šansi za dobijanje srčanog, te 17 posto za dobijanje moždanog udara kod osoba kojima se jačina stiska šake smanjila bržim tempom nego što je to inače prirodno.

stisakzaclanak

Inače, prirodni ciklus smanjenja snage stiska šake je takav da pripadnici muškog spola u dvadesetim godinama života imaju prosječnu snagu od 59 kg, dok ona u sedamdesetim pada na 24 kg. Kod žena je prirodan tok da se sa 34 kg u dvadesetim, snaga stiska spušta na 24 kg u sedamdesetim godinama života.

Istraživači navode da su pronašli jasne dokaze koji upućuju na to da bi se ubuduće mjerenjem snage stiska šake uz ispunjenje određenih upitnika, mogli predviđati problemi sa zdravljem i krvnim pritiskom, te da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se iskristalizirali odgovori na detaljnija pitanja o tome.

(body.ba)