Fitness trener Ademir Lasetović, koji je ujedno dio Body Control tima, vrijedno radi na pripremi treninga koje možete raditi u kućnim uslovima.

Ovaj put za vas je pripremio trening koji pogađa mišiće stražnjice.

Svaku vježbu u sklopu ovog treninga ponavljamo 3 puta. Pauza je 45 sekundi.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

🍑Trening za straznjicu🍑 Save, share & follow za jos mnogo interesantnih treninga koje mozete raditi kod kuce💪🏻 U komentaru oznacite osobu koja bi voljela da odradi trening za bolju straznjicu🍑 Svaku vjezbu ponavljamo 3 puta. Pauza je 45 sekundi💪🏻 Pisite mi svoje utiske❗❗❗ • • • 💪 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #progress #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise

Objavu dijeli Ademir Lasetovic (@ademirlasetovic) Tra 11, 2020 u 8:59 PDT