Body Control Fitness & Health centar je mjesto kreirano za svačije potrebe, kako u treningu tako i u prevenciji oboljenja, ali i mjesto gdje možete naći adekvatne savjete personalnih trenera.
To je definitivno mjesto gdje možete pronaći korisne savjete stručnih osoba kad je u pitanju bilo koji segment treninga. Naši ljubazni, strpljivi i visoko kvalifikovani treneri odgovorit će na sve vaše nedoumice oko treniranja ili načina ishrane.
Jedan od trenera koji su dio Body Control tima, Belmin Bujaković, demonstrirao je primjer treninga za trapez & ramena.
Pogledajte video, a u opisu imate objašnjenje za svaku pojedinačnu vježbu.