Fitness trenerica Melina Omerović: Body Control je više od fitness centra

Body Control Fitness & Health centar je mjesto kreirano za svačije potrebe, kako u treningu tako i u prevenciji oboljenja, ali i mjesto gdje možete naći adekvatne savjete personalnih trenera.

Prije svega, moguće je uraditi procjenu vaših sposobnosti i na osnovu dobijenih rezultata kreairati idealan trening koji neće opteretiti vašu muskulaturu, a pokazat će željene rezultate.

Naši ljubazni, strpljivi i visoko kvalifikovani treneri pomoći će vam da unaprijedite kvalitet svog života. Oni su tu da vas podrže i da vam pomognu dok prolazite kroz fizičku transformaciju znajući da korist od toga prevazilazi isključivo zadovoljstvo estetskim promjenama. Izgledat ćete i osjećat ćete se bolje nego ikada uz povećanu energiju, bolji san i smanjen nivo stresa. Bez obzira na vaše ciljeve, treneri su tu da vam olakšaju njihovo ostvarivanje.

Jedna od fitness trenerica u Body Control-u je i Melina Omerović, studentica treće godine Fakulteta za tjelesni odgoj i sport.

Pitali smo Melinu zašto je personalni trening bolji u odnosu na individualni trening?

“Personalni trening je prije svega dobra odluka za one koji nikad nisu kročili u teretanu. Bez ikakvog znanja i iskustva naravno dolazi do povreda koje mogu ostaviti ozbiljne posljedice. Tako da je personalni trening puno bolja i sigurnija opcija. Samo izlaskom iz svoje komfor zone možete napredovati, a sa nama će vam to biti zanimljivije i dosta efikasnije.”

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

@melizija_ @melinaomerovic.7 #fitness #fitnessmotivation

Objavu dijeli BodyControl (@bodycontrol.tz)

Nekada je teško održati motivaciju za trening. Svi mi imamo dane u kojima nam se jednostavno ne trenira. Nekim ljudima većina dana je takva, te se jednostavno ne mogu pokrenuti kad je u pitanju treniranje. Motivacija je ključ da se u treningu opstaje i da se ne posustane kada postane teško.

“Što se tiče motivacije, ko je iole upoznat i želi voditi zdrav život, treba znati da to bez fizičke aktivnosti ne dolazi u obzir. Neka vam zdravlje bude motivacija broj 1. Osim što ćete bit zdravi, neka vam na umu bude da ćete ljepše izgledati, imati više samopouzdanja te da ćete biti produktivniji tokom dana. Ne postoji niti jedan negativan razlog zašto ne bi trebali trenirati,” kazala nam je fitness trenerica Omerović.

Zašto izabrati Body Control Fitness & Health centar u konkurenciji sa drugima, također smo pitali Melinu, a ona nam je kazala:

“Body Control teretana je malo više od jednog fitness centra.  To je mjesto gdje vlada porodična atmosfera.  Mjesto gdje su svi nasmijani , dobro raspoloženi i ljubazni.  Osoblje koje je stručno i uvijek spremno za pomoći. Ako želite da se uvjerite, dođite, tu smo za vas.”
Postanite i vi dio “Body Control porodice,” pridružite nam se na treningu.