Kaktus dijeta: Prirodan način da smanjite broj kilograma

U svijetu je kaktus dijeta postala pravi hit, istražili smo kako djeluju i kako se uzimaju kapsule kaktusa.

Jedan korisnik ovih kapsula izgubio je pet kilograma i osam centimetra u struku.

,,Kaktus dijeta u četiri mjeseca istopila je pet kilograma i osam centimetra u struku (sa 108 cm na 100 cm). Uz korištenje dijete sam kombinirao redovno vježbanje u teretani’, rekao je na početku razgovora.

,,Primjetio sam da sam se počeo debljati zbog sjedilačkog načina života i prehrane bogate suhomesnatim proizvodima. Prije kaktus dijete nisam isprobavao druge dijete, a odlučio sam je isprobati jer me je zanimalo postupno mršavljenje (bez naglih šokova) što ova dijeta nudi. Sada imam 85 kilograma i zadovoljan sam, a kaktus dijetu planiram koristiti i dalje”, ispričao je.

Kaktus pomaže kod mršanja

Tim francuskih stručnjaka 1996. je u potrazi za dijetalnim vlaknima stvorio i patentirao postupak izdvajanja biljnih vlakana iz kaktusa ‘Opuntia ficus indica’ i tako proizveo jedinstvenu i djelotvornu kapsulu koja efikasno vežu masnoću i izlučuje je neprobavljenu iz organizma. Od ranije je poznato da neke vrste kaktusa, poput ‘Opuntia ficus indica’, imaju puno veću sposobnost vezanja masnoće od bilo koje druge biljke. Biljna vlakna iz kaktusa vežu masnoću u dva koraka: Prvo se masnoće, koje nakon obroka plutaju na površini želuca, vežu za vlakna kaktusa. Potom se oko masnoća stvara stabilan kompleks i čini ga otpornim na promjene kiselosti probavnog sistema, nakon čega takav kompleks s masnoćom iz hrane efikasno izlazi iz organizma.

U praktičnom primjeru to bi značilo da 1 g kaktus kapsule veže 19 g majoneze ili 11 g maslaca ili 9 g maslinovog ulja. Francuskim pronalazačima Neopuntie je dodijeljena srebrena nagrada na europskom sajmu zdravih sastojaka (HI Europe Conference 2004.) za najinovativniji i najzdraviji sastojak. Kapsule se uzimaju nakon obroka, pa ne morate brinuti unaprijed kada uzeti kapsulu. (zdravakrava.hr)