Zastrašujuće zvuči podatak da je plodnost muškaraca u posljednjih 40 godina opala za čak 60 posto, a na to ukazuju istraživanja provedena u Sjedinjenim Američkim Državama.

Istovremeno uz Sjevernu Ameriku, Evropu, Australiju i Novi Zeland, podaci jasno ukazuju na prosječno smanjenje kvalitete sperme kod muškaraca u prosjeku za 1,4 posto u periodu od 1973. do 2011. godine.

Prema riječima stručnjaka moderni način života je direktno odgovoran za taj poražavajući trend, a iza svega konkretno stoji pet najvećih razloga koje možete pročitati u tekstu, i eventualno sami se pronaći u nekom od njih.

1. Pretilost

Ništa žešće ne sputava muški polni hormon testosteron i istovremeno podiže ženski hormon estrogen u tijelu muškaraca od viška kilograma i mnoštva masnih naslaga. Stoga, i kada je riječ o samoj kvaliteti sperme, uticaj sala se jasno može očitati.

2. Zloupotreba lijekova

Lijekovi i hemijski pripravci se nikada više nisu koristili nego danas, pa je to jedan od mogućih razloga jakog uticaja na pad plodnosti muškaraca. Istovremeno, pod lijekovima i zloupotrebnom istih se podrazumijeva i korištenje anaboličkih steroida koji određenoj kategoriji ljudi zaista trebaju za liječenje, dok ih ogromni dio drugih koristi kako bi postigao efekte povećanja mišićne mase i slično. Jedna od najpoznatijih nuspojava steroida je značajan procenat uticanja na pojavu steriliteta.

3. Pušenje cigareta

Dok se o tome jako rijetko ili čak nikako ne govori, podaci istraživanja otkrivaju da pušenje cigareta ozbiljno utiče na smanjenje kvalitete sperme muškaraca. To se događa zahvaljujući teškim metalima koji se nalaze u cigaretama i koji ulaze u organizam tokom njihovog konzumiranja. Zastrašujuće zvuči podatak da je više od 1000 istraživanja otkrilo uticaj cigareta na neplodnost.

4. Konzumiranje previše alkohola

Previše alkohola generalno djeluje razarajuće na organizam, a organi koji posebno bivaju pogođeni čestim i izdašnim unosom alkohola jesu reproduktivni organi. Pad testosterona je jedan od prvih efekata koje alkohol ostavlja na tijelo muškaraca, a hronični unos rezultira čak i sterilitetom.

5. Vruće kupke

Oporavak tijela od jakih treninga i stresnih dana, za modernog muškarca često znači uživanje u vrućoj kupki. Jacuzzi i saune jesu zaista opuštajuće i prijaju tijelu, ali ne prijaju muškim reproduktivnim organima koji su i stvoreni van tjelesne duplje kako bi im temperatura bila niža od tjelesne i optimalno je da se testisi uvijek nalaze na 2 stepena Celzijusa nižoj temperaturi. Stoga, dugo izlaganje toplim kupkama sasvim logično vodi do smanjenja kvalitete sperme.