Pored prirodne nadarenosti za određeni sport, mentalna snaga je ključni faktor koji pravi razliku između istinskih šampiona i svih ostalih ljudi.
Snaga uma i čvrstina u mentalnom smislu, istovremeno olakšava put do svake druge vrste uspjeha u svim životnim poljima. Istinski mentalno snažni ljudi imaju pet zajedničkih karakteristika koje ih najčešće krase, a o kojima će više govora biti u nastavku.
Uživaju u vremenu provedenom u samoći
Za mentalno snažne osobe, samoća ne samo da nije “kraj svijeta”, već s vremena na vrijeme zaista uživaju u njoj pružajući sebi mogućnost da razbistre um i bez pritiska razmišljaju o svemu. Takve osobe su odgovorne za svoje postupke i ne donose odluke na osnovu toga što jednostavno većina drugih ljudi postupa na određeni način.
Slave uspjehe drugih osoba
Izgrađene i mentalno snažne osobe nikada nemaju problem s tuđim uspjehom, čak štaviše, one ga slave i osjećaju istinsku sreću kada vide da su drugi ljudi sretni i zadovoljni. Takve osobe su svjesne da one imaju svoj put i svoju sreću, te da zavist i ljubomora karakterišu samo mentalne slabiće.
Imaju zdrave životne navike
Mentalno snažne osobe obično imaju zdrave životne navike, od sna, navika ishrane, pa sve do fizičkog vježbanja i načina održavanja mentalnog zdravlja. Kaže se da je u zdravom tijelu zdrav duh, ali ta izreka u potpunosti vrijedi i obratno.
Rado prihvataju promjene
Promjene su sastavni dio života i mentalno snažne osobe su toga potpuno svjesne. Oni koji se drže jedinstvenog životnog šablona i proživljavaju ogroman stres ako se dogodi bilo kakva promjena, trebali bi istinski poraditi na svojoj mentalnoj snazi.
Investiraju vrijeme i energiju u sadašnjost, te nisu opterećeni prošlošću
Osobe koje posjeduju veliku mentalnu snagu, koriste je kako bi svoj fokus razmišljanja držali usmjerenim u sadašnjost. Svjesne su da prošlost ne mogu promijeniti i podvlače crte iza kojih se ne vraćaju jer nema smisla, ali istovremeno ne gledaju ni predaleko u budućnost zabrinutim očima. Dovoljno im je da rade sve što je u njihovim rukama, investiraju i vrijeme i energiju u sadašnjost, kako bi imali što bolji položaj u budućnosti.