Ulazak u jesen obično po terenima u Bosni i Hercegovini donosi i velike probleme za sportiste, ponajviše zbog loših travnjaka i čestih povreda.
Samo dva stadiona u BiH ispunjavaju evropske kriterije za kvalitetu travnjaka. Dok slike kaljuže i blata obilaze evropske sportske sajtove, fudbaleri trpe i “rade svoj posao”.
Stoga, priprema fudbalera za uslove koji će oštetiti hrskavice njihovih koljena i kukova je najmanje što zaslužuje svaki profesionalac. Dr. Jasmin Zahirović iz Body Controla, ujedno i kondicioni trener Tuzla Cityja upoznao je igrače o trenažnom procesu povezanom sa pripremom za nastupajući drugi dio sezone i otežane uslove igranja fudbala.
U nastavku pogledajte dio treninga Samira Efendića: