Riješite se migrene uz pomoć masaže lica

Migrena je teži oblik glavobolje koji se može ponavljati i trajati čak i po nekoliko dana

Naučnici još uvijek nisu sigurni što zapravo uzrokuje migrenu, jednu od najčešćih vrsta glavobolja, no izvjesno je da ljudi koji pate od napada migrene imaju pretjerano osjetljive krvne žile koje intenzivno reagiraju na razne uzročnike od kojih je najčešće hrana koja uzrokuje kontrakciju, a zatim širenje arterija koje opskrbljuju mozak krvlju.

Rezultat je pulsirajuća bol koja je ponekad udružena s mučninom, povraćanjem i ekstremnom osjetljivošću na svjetlost i zvukove. Smatra se da od migrene pati 10 posto ukupne populacije, posebno osobe srednje životne dobi.

Budući da je migrena doista jaka glavobolja koja se ponavlja i može trajati i do nekoliko dana, treba je shvatiti ozbiljno i pokušati, osim savjetovanja s liječnikom, pronaći odgovarajuću metodu njezina sprječavanja ili pak ublažavnja.

“Migrenu možete efikasno ublažiti masažom lica tj. akupresurom, dodirom pojedinih tačaka na licu. Preporučujem takvu masažu barem dvaput sedmično”