Zašto bi se trebalo uopće ići na masažu i koliko bi se često trebalo masirati?

Za dolazak na masažu moraju postojati 2 bitna razloga: zbog estetskog efekta (bolji tonus, uklanjanje celulita i održavanje tijela u sportskoj formi) i za postignuće medicinskog efekta (opustiti mišiće i zglobove, kako bolesne tako i zdrave).

U današnje vrijeme, kada čovjek ima puno obaveza, na masažu se uglavnom dolazi da se opusti i zaboravi na sve brige. Većina naših mišića su ovisni o stresu i svaka emocija pohranjuje se u određenom mišiću, tako da većinu njih možemo „pročitati“ na leđima, jer su leđa projekcija naših emocija i osjećaja. Učestalost dolazaka ovisi o cilju s kojim klijent dolazi i njegovom problemu. (wish.hr)