Za sve one čije jutro nije kompletno bez šoljice kafe, istraživači su nedavno objavili dobru vijest. Naime, još jedno istraživanje je pokazalo kako bi ova navika mogla biti dobra za vaše zdravlje.

Istraživanje objavljeno prošle godine u časopisu Journal of American Medical Association, pruža dodatne dokaze da pijenje kafe može biti korisna navika koja ima zdravstvene beneficije – posebno u pogledu smrtnosti.

Istraživači su pregledali više od 500.000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380.000 pilo kafu. Njihov cilj je bio da prouče vezu između ispijanja kafe i smrtnosti na osnovu toga koliko dobro vaše tijelo može da apsorbuje kofein.

Rezultati su iznenadili čak i najveće ljubitelje kafe: Otkrili su da ljudi koji piju između 1 i 8 šoljica kafe dnevno duže žive, čak i oni čija tijela sporije apsorbuju kofein. Ovo uključuje sve vrste kafe.

U drugim istraživanjima dokazano je da kafa može biti dobra za vašu kožu. Druga studija objavljena u JAMA prošlog decembra otkrila je da su učesnici koji su pili četiri šolje kafe dnevno imali manje vjerovatnoće da razviju rozaceju, u poređenju s učesnicima koji nisu pili kafu.