Body Control teretana Tuzla: Počinjemo novu sezonu fitness programa Total Body za žene Septembar je idealno vrijeme da se pokrenete i počnete koračati stazama zdravih navika. Vrijeme godišnjih od ...
Učestalost treniranja zavisi od vise faktora poput zdravstvenog stanja, ciljeva fitnessa, dobi i raspoloživog vremena. Evo nekoliko detalja o učestalosti vježbanja za različite ciljeve: 1. **Odr ...
Vježbanje na prazan stomak postaje trend u fitness zajednici. Neki ljudi praktikuju ovu metodu vježbanja u cilju poticanja sagorijevanja masti i poboljšanja učinkovitosti treninga. Ipak, važno je ...
Melina Omerovic, Fitness trener Tuzla Diplomirala na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport Univerziteta u Tuzli, studijski program Tjelsni odgoj i sport nakon čega upisuje II ciklus studija na Fakultet ...
Nedim Musić, Fitness trener Tuzla: iskusni trener s bogatom akademskom pozadinom i više od 12 godina iskustva. Magistrirao je na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport u Tuzli, gdje je istraživao ra ...
MOTIVACIJA | MUDROSTI | UTISCI
Upornost će promijeniti neuspjeh u izvanredno dostignuće – Matt Biondi