POSLJEDNJE NOVOSTI
-
16. Oktobra 2019.
Pripreme za bh. blatnjave terene: Trening za prevenciju povreda (VIDEO)
Ulazak u jesen obično po terenima u Bosni i Hercegovini donosi i velike probleme za sportiste, ponajviše zbog loših travnjaka i čestih povreda. Samo dva stadiona u BiH ispunjavaju evropske kriteri ...
-
16. Oktobra 2019.
Ukusni prirodni sokovi za dobro zdravlje
Konzumiranjem zdravih sokova od voća i povrća možete dodati više hranjivih sastojaka u vašu svakodnevnu ishranu. Možete pripremiti ukusne sokove od zasebnih namirnica, ili ih miješati kako bist ...
-
16. Oktobra 2019.
Koliko dana treba proći dok se fudbaleri potpuno ne oporave do sljedeće utakmice?
Timski sportovi s loptom, poput nogometa i ragbija, izuzetno su naporni. Nijedno prethodno istraživanje nije sistematski pregledalo odnos umora i oporavka s ovim sportovima. Upravo zato je cilj nedav ...
POPULARNI PROGRAMI
Pogledajte naše programe
-
7:00h - 9:00h
Program: ‘Good morning’
Iako je bilo koje doba dana dobro za vježbanje, maksimalne rezultate ćete ostvariti ako ...
-
11:00h - 16:00h
Program: ‘Hello students’
U današnje vrijeme brojni trening-programi imaju visoke cijene koje sebi studenti često ...
-
16:00h - 18:00h
Program: ‘After work’
Iako redovno vježbamo, ponekad jednostavno nismo raspoloženi za fizički napor. Treba pr ...
-
07:00h - 22:00h
Program: ‘Private class’
Program “Private class” podrazumijeva personalne treninge 1 na 1 sa klijentom, ...
-
07:00h - 22:00h
Program: ‘Kinesitherapy’
Za kineziterapiju kažu da je “kraljica” fizikalne medicine i rehabilitacije j ...
-
17:00h - 21:00h
Fitness By: Jasko
Ozbiljan rad i neizostavno lijepo druženje uz Fitness, Aerobic i Pilates će vas veoma ...
TRENERI
-
Belmin Bujaković, instruktor
Belmin Bujaković je student na fakultetu za tjelesni odgoj i sport. Pored izuzetno ozbiljnog i profesionalnog pristupa Belmin je specijalizovan instruktor i za kreiranje programa i rada personalnih t ...
-
Nedim Musić, Instruktor
Mr sci. Nedim Musić – magistrirao je na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport u Tuzli na temu: Razlike u posturalnom statusu dječaka i djevojčica uzrasta od 11 do 13 godina. Od svoje sedme godi ...
-
Melisa Herić, Fitness instruktorica
Melisa je bechler tjelesnog odgoja i sporta, personalna trenerica i nutricionista, stručnjak za aerobic i druge vođene treninge. Melisa tečno govori engleski i njemački jezik, radno iskustvo na ...