POSLJEDNJE NOVOSTI
-
23. Aprila 2018.
Mrtvo dizanje sa šipkom ili bučicama: Šta odabrati?
U pogledu opreme odnosno tegova koji se koriste, postoje dvije osnovne verzije mrtvog dizanja, mrtvo dizanje sa šipkom i tegovima, te mrtvo dizanje sa jednoručnim bučicama. Iako je daleko poznatija ...
-
23. Aprila 2018.
Savjeti: Zagrijavanje na najinteligentniji način
Prosječna osoba u teretani trening počinje zagrijavanjem na nekoj od sprava za kardio vježbe, te desetak minuta nakon toga prelazi na vježbe s tegovima postepeno povećavajući opterećenje iz ser ...
-
23. Aprila 2018.
Zašto bi se trebalo uopće ići na masažu i koliko bi se često trebalo masirati?
Za dolazak na masažu moraju postojati 2 bitna razloga: zbog estetskog efekta (bolji tonus, uklanjanje celulita i održavanje tijela u sportskoj formi) i za postignuće medicinskog efekta (opustiti mi ...
POPULARNI PROGRAMI
Pogledajte naše programe
-
7:00h - 9:00h
Program: ‘Good morning’
Iako je bilo koje doba dana dobro za vježbanje, maksimalne rezultate ćete ostvariti ako ...
-
11:00h - 16:00h
Program: ‘Hello students’
U današnje vrijeme brojni trening-programi imaju visoke cijene koje sebi studenti često ...
-
16:00h - 18:00h
Program: ‘After work’
Iako redovno vježbamo, ponekad jednostavno nismo raspoloženi za fizički napor. Treba pr ...
-
07:00h - 22:00h
Program: ‘Private class’
Program “Private class” podrazumijeva personalne treninge 1 na 1 sa klijentom, ...
-
07:00h - 22:00h
Program: ‘Kinesitherapy’
Za kineziterapiju kažu da je “kraljica” fizikalne medicine i rehabilitacije j ...
-
17:00h - 21:00h
Fitness By: Jasko
Ozbiljan rad i neizostavno lijepo druženje uz Fitness, Aerobic i Pilates će vas veoma ...
TRENERI
-
Belmin Bujaković, instruktor
Belmin Bujaković je student na fakultetu za tjelesni odgoj i sport. Pored izuzetno ozbiljnog i profesionalnog pristupa Belmin je specijalizovan instruktor i za kreiranje programa i rada personalnih t ...
-
Stefan Lazić, Instruktor
Stefan Lazić je student na fakultetu za tjelesni odgoj i sport a profesionalno se bavi i Džudom gdje ostvaruje zapažene rezultate. Pored izuzetno ozbiljnog i profesionalnog pristupa Stefan je spe ...
-
Nedim Musić, Instruktor
Mr sci. Nedim Musić – magistrirao je na Fakultetu za tjelesni odgoj i sport u Tuzli na temu: Razlike u posturalnom statusu dječaka i djevojčica uzrasta od 11 do 13 godina. Od svoje sedme godi ...
MOTIVACIJA | MUDROSTI | UTISCI
Zaista odličan centar, educirano i ljubazno osoblje. Prilikom svakog narednog dolaska u Tuzlu sigurno da ću u Body Control centru održavati formu