Ljeto je pred vratima, a samim time i sezona bikinija. Ako mislite da su za velike stražnjice zaslužni geni, varate se! Otkrivamo kako da dočekate ljeto spremni i uz pomoć kojih vježbi i Vaša stražnjica može “porasti”!

Trendovi se stalno mijenjaju, no čvrste stražnjice već godinama ne izlaze iz mode. Uz pravilnu prehranu i redovitu tjelovježbu ovog ljeta možete zablistati na plaži.

Učvrstite i prije ljeta vašu guzu iz udobnosti svog doma i dočekajte vruće ljeto spremni!   Vježbajte redovito i jedan dan u sedmici uzmite za odmor, a intenzitet vježbi povećavajte sukladno vašoj fizičkoj spremi.